Endelig har jeg denne boka i samlinga mi:
Den er skrevet av bloggeren Cecilie Theiste-Bratli. Jeg har fulgt bloggen hennes i et år nå, og synes det er så koselig å komme innom bloggen hennes for å lese det hun ønsker å dele med oss fra sitt liv og sine oppskrifter.
Boka er en kokebok ispedd betraktninger og tips omkring trening, kosthold og livsstil.
Som det kommer fram av tittelen så handler boka om lavkarbo og oppskriftene er fri for mel og sukker. Får du skrekkelig lyst på noe godt, er det bare å slå opp i boka hennes og vips, der har du oppskrift på både godis, vafler og kaker. Et av målene med oppskriftene er at de skal være enkle, delikate og kjappe å lage. Trodde du at du måtte si farvel til søte fristelser når du gikk over til lavkarbo? Vel, der tok du feil ;)
Sånn sett mener jeg at boka også passer til de som har fobi mot lavkarbo i og med at dette er snadder man kan nyte litt oftere og kanskje med det redusere inntaket av sukker - noe som er bannord for alle kostholdseksperter.
Cecilies bloggadresse er: http://fristendelavkarbo.no/
Jeg har nettopp begynt å bla i boka og prøve å gjøre meg kjent med den, samt kose meg med hennes betraktninger og erfaringer.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar